小米有哪些做法 小米怎样做最好吃


小米有哪些做法 小米怎样做最好吃

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小米的做法有:小米南瓜粥、小米红枣粥、红薯小米粥、小米疙瘩汤、小米蒸排骨、山药小米养生粥 。小米既可以熬粥 , 也可以做方糕,并且小米具有非常高额营养价值,其中小米粥就有““代参汤”的美称 。那么今天就为大家介绍几种小米粥的做法吧!
小米南瓜粥
1、小米淘洗干净,倒入煮粥锅里 。
2、南瓜一段去瓤 , 去皮,切厚片 。
3、小米和南瓜可以一起放锅中 , 大火煮开,再关小火熬 。
4、直到南瓜熟透,粥汁渐浓,沿锅壁用勺子把南瓜压碎 , 充分的融入米粥里,再煮5分钟关火即可 。
小米红枣粥
1、红枣先去核,然后洗干净切丁 。
2、小米用清水泡发,小米中有时会含有细小的沙粒,要仔细挑选干净 。
3、将小米倒入砂锅中,加入清水,加入红枣?。?大火烧开后转小火 。
4、中途搅拌一下,以免粥粘锅,然后放入冰糖,继续小火熬20分钟即可 。
红薯小米粥
1、红薯切块,蒸20分钟 。
2、蒸好的红薯粗糙压碎 。
3、将小米洗好,放入电饭锅中,倒入红薯,放入适量冰糖,按下煮粥模式 。
【小米有哪些做法 小米怎样做最好吃】4、时间到了后,搅拌均匀,放凉即可食用 。

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