【山楂怎么泡水喝最好】
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1、选择好的干山楂
选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了 。在超市买山楂时 ， 还要仔细看好山楂是否有虫子等尸体 ， 尽量选择散装的山楂，这样自己能有选择的挑拣一些 。
2、冲泡前涮洗一遍 。
在泡山楂之前，先倒入少量开水，晃动晃动杯子后吧水倒掉 ， 这样涮洗涮洗山楂 ， 能除去山楂上附着的灰尘等脏东西 。
3、根据山楂数量倒入适量开水 。
冲泡山楂时，应根据放入山楂的数量倒入一定的开水，开水温度最好在80°--90°比较好 。一般8--10片山楂干倒入400--500ML开水 。加水太少山楂不出味，太多口感过酸，不太好喝了 。掌握好喝山楂水的时间和次数 。
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