三华李吃多了会怎样


三华李吃多了会怎样

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【三华李吃多了会怎样】 1、引起肠胃不适
三华李中含有酸类物质、纤维素、果胶等不好消化的成分,食用三华李后会增加肠胃的消化负担,引起肠胃不适 , 肠胃不好或者身体情况虚弱的人群要少吃或者不吃,三华李味美,但要适量食用,切不可贪吃伤身 。
2、腐蚀牙齿
三华李中含有较多的酸性物质,食用三华李后不仅会引起胃液增多,还会腐蚀牙齿,诱发龋齿等牙齿问题 , 特别是老年人和孩子,都是不能吃太多的,牙齿问题对这两个群体影响较大 。

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