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【香蕉和什么不能一起吃】香蕉与酸牛奶相克:酸牛奶能降低胆固醇 , 空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用 。与香蕉同食则对身体健康无益 。一 些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶 , 再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题 。
香蕉与哈密瓜相克:香蕉与哈密瓜同食会导致肾衰与关节病人病症的加重 。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖 量在15%左右 , 钾离子含量相当高 。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克 。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密 瓜 , 避免雪上加霜 。
香蕉与土豆相克:土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用 。如果两样食物一起食用或食用 的时间没有相隔十五分钟的话 , 两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素,这些毒素会导致人们长斑 。
香蕉与芋头相克:芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较多具 有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。芋头营养价值高但忌与香蕉同食 , 同食会引起腹胀,中毒 。
香蕉与牛肉相克:牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱 。特别是冬天,可以暖胃,非常的好吃 。但吃了牛肉就不要吃香蕉,会胃绞痛 。
香蕉与西瓜相克:从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类 。通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适 。所以,气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量 。西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻 。
香蕉与甘薯相克:甘薯是一种药食兼用的健康食品 。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适 。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象 , 吃多了 , 会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵 。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒 。
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