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1. 生姜泡脚治感冒【生姜泡脚的功效与作用】 用一块拇指大小的生姜加水煮沸，待水温合适的时候，让感冒的病人来泡脚，能够有效避免感冒症状加重 。没有感冒的人用生姜水泡脚也有驱寒的效果，能够很好的预防感冒 。
2. 生姜泡脚防手脚冰凉有的人总是容易出现手脚冰凉的现象，这是由于身体供血不足，达不到身体末端所致 。生姜具有很好的驱寒功效，用生姜煮水泡脚，能够有效改善血液循环，缓解手脚冰凉的现象 。
3. 生姜泡脚治风湿生姜的驱寒祛风功效计较 ， 患有风湿病的人群每天晚上坚持用生姜水泡半个小时脚，能够有效减轻病症，注意泡脚的时候水要没过小腿才能更好的达到疗效 。
4. 生姜泡脚排毒减肥人体的足底穴位特别多 ， 身体血液循环加强的时候，人体新陈代谢就会变得旺盛，体内的毒素能够随着汗水排出体外，用生姜泡脚 ， 能够起到发汗的功效，坚持泡下去，就会有明显的瘦身效果 。
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