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停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等 。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮 。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等 。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物 ， 如芝麻、核桃仁等 。
熏洗坐浴可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15～20分钟 。还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴 。或是用棉球或纱布蘸汤敷于患处，每天2～3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮 。
【孕妇有痔疮怎么办】减少长期站立或坐的时间 ， 让血液循环更顺畅 。
提肛运动，并拢大腿，吸气时收缩肛门 ， 呼气时放松肛门 。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量 ， 有利于排便和预防痔疮发生 。
按摩疗法，按摩部位有两处 ， 即肛门和腹部 。大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环；腹部按摩取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转 。这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现 ， 后者在痔的形成中起重要作用 。具体做法：平卧，用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸 ， 可重复数次 。从左侧开始，由肋骨向下，朝脚的方向抚摸 。然后在胸廊下缘，从右向左抚摸 。最后，将指尖指向脚，在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨 。
此外，妇女在妊娠期，特别是妊娠后期 ， 还应避免久坐久立，适当做些户外活动 。注意肛门卫生 ， 不要用不干净的纸和硬纸擦肛门，便后用温水洗肛门，养成良好的定时排便的习惯 ， 会使孕妇受益匪浅 。
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