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【早上吃一个粽子会胖吗】 偶尔吃不会 。
粽子是糯米制品 ， 不好吞咽，事实上很少有人经常食用粽子做早餐，偶尔吃一吃并不会发胖，不过粽子虽好，可不能贪多 ， 粽子中含有淀粉、糖类物质、碳水化合物等成分 ， 食用过多容易引起能量过剩，转化成脂肪留存身体里 。
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