文章插图
【榴莲可以天天吃吗？】 不建议天天吃 。
榴莲属于热性食物，很多人吃了之后都会有身体燥热、口干舌燥等情况，这是因为体内的燥热之气增加导致的 ， 一般身体经过一天左右的时间能够自我调节、平定热气 。
而如果天天吃榴莲，体内的燥热之气积聚太多，自我调节能力不够，就会出现上火的情况，这是不利于身体健康的 。
建议一周吃榴莲1-2次即可，而且水果、食物都要换着吃，多样化饮食对于健康是有帮助的 。
推荐阅读
- 湿疹宝宝可以吃蛋黄吗
- 为什么说一只榴莲三只鸡
- 一个榴莲三只鸡真的吗
- 榴莲搭配哪种水果吃好
- 吃完榴莲不能吃什么菜
- 榴莲和笋能一起吃吗
- 桑葚放冷冻可以保存多长时间
- 桑葚冷冻可以吃吗
- 桑葚干长虫子可以吃吗
- 考教师资格证可以学哪些专业 教师招聘考试专业要求范围