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【吃韭菜会拉肚子吗 拉肚子能不能吃韭菜】韭菜对于大多数的人来说并不陌生，而且是很多人经常能吃到的一种蔬菜 ， 韭菜的做法有很多种吗，不仅具有食用价值，而且具有很高的药用价值 ， 男性和女性长吃韭菜都是有好处的，但是很多食物正确的吃法能吸收到更多的营养，吃法不当的话可能会对身体有伤害，那吃韭菜会拉肚子吗？拉肚子能不能吃韭菜？
1、吃多会腹泻
什么东西吃多了都可能会引起拉肚子，当然韭菜也不例外，虽然韭菜性平，不属于寒性的食物 ， 但是韭菜富含植物纤维，有滑肠的作用，所以吃多了就很容易引起拉肚子 。还有一些食物和韭菜一起吃也会导致拉肚子，比如韭菜和蜂蜜同食会拉肚子，韭菜和菠菜同食也会拉肚子等 ， 除了拉肚子以外吃多了韭菜还会感到烧心 ， 所以千万不要吃太多 。
2、少吃有营养
其实如果适量吃的话，韭菜的营养还是很丰富的，韭菜性温、味甘，韭菜中含有丰富的蛋白质和碳水化合物等营养物质，而且韭菜中的钙和钾以及维生素含量较高，所以吃了对人体是有很多好处的，长吃韭菜能活血化瘀、排毒养颜、止痛止血和消毒杀菌，还能治疗早泄和阳痿 。
3、腹泻少量吃
拉肚子的人就要少吃吃韭菜了，拉肚子的人肠胃已经不好了 ， 消化系统也变差了，韭菜不是很容易消化，吃了对肠胃会造成损伤，拉肚子的情况很可能会加重，所以拉肚子最好是少吃一点韭菜，最好是不吃，吃些好消化、能养胃的食物 。
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