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脚自古就有人体的第二心脏之说 。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此 ， 这个地方最容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法 。
从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位 ， 以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀 ， 这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题 。所以 ， 当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松 。
【为什么要泡脚】对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用 。人们常说一句话说“富人吃补药 ， 穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大 。尤其是现代社会，空调的大量使用 ， 再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒 。
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