怀孕两个月注意事项


怀孕两个月注意事项

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1. 不宜劳累怀孕两个月孕妈妈非常容易流产,不应搬运重物或者激烈的运动,避免下腹部和腰部受力,要尽量减少上、下楼梯的次数 , 弯腰劳动时 , 要先背部垂直,屈膝蹲下再做,做家务和外出的次数需尽可能的减少,不可过度的劳累,要注意多休息,保证充足的睡眠 。
2. 不宜养宠物怀孕两个月时孕妈妈应注意不要养猫、狗等宠物,因为猫身上携带着弓形虫病菌,孕妈妈如果感染了弓形虫,不仅会影响胎儿正常发育,导致先天畸形,还可能造成流产,而狗身上寄生一种慢性局灶性副粘液病毒,进入人体的血液循环后会侵害骨细胞,导致骨质枯软变形,引起畸形骨炎 。
3. 不宜性生活怀孕两个月孕妈妈还处于孕早期,胎儿正是主要器官结构完成分化和器官发育的关键时期 , 胎盘也未完全形成 , 此时胚胎和胎盘在子宫内都处于不稳定状态,最容易引起流产,且孕妈妈早孕反应和其它不适会造成性欲和性反应减弱 , 所以孕前三个月不宜性生活 。
4. 注意补充足够叶酸【怀孕两个月注意事项】 怀孕两个月孕妈妈营养的重点是补充足够的叶酸,孕妈妈如缺乏叶酸很大可能会导致婴儿出现唇腭裂、智力发育不全、心脏缺陷等先天疾?。枰勒找缴愿啦钩湟端崞?nbsp;, 同时饮食方面可以适量多摄入含叶酸成分的水果蔬菜,如莴苣、菠菜、草莓、橘子、樱桃、牛肉、蛋黄、豆制品、小米等 。

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