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不能吃刺激性食物
有腋臭的人不要吃刺激性食物，例如：洋葱、蒜头、辣椒、咖喱、结膜、生姜、八角、烟酒、咖啡、浓茶、等，因为这些辛辣刺激的食物会刺激汗腺的分泌 ， 增加腋臭的气味 。
不能吃油腻食物
当人体摄入过多的油脂时，部分油脂会随着血液循环随汗腺连接的油脂腺排出体外，这样就会被细菌分解，加重腋臭 。
不能吃蛋白质多的食物
【有腋臭的人不能吃什么】 腋臭的人不要吃猪肉、牛羊肉等含有丰富蛋白质的食物 ， 因为蛋白质可以为细菌提供足够的营养，促进细菌的滋生，这样就会加重腋臭的气味 。
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