白萝卜炖梨加冰糖功效


白萝卜炖梨加冰糖功效

文章插图
1.润肺止咳
白萝卜性凉、味甘,入肺、胃经,有清热止咳、清肠排毒的功效;冰糖冰糖性平,入脾、肺经,有健脾和胃、润肺止咳的功 效;而雪梨性寒、味甘 , 能生津润燥、清热化痰,常用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状 。因此白萝卜炖梨加冰糖有清热生津、润肺止咳的功效,适合咽痛、咽干、咳嗽 痰多的人食用 。
2.润肠通便
白萝卜、雪梨都含有丰富的维生素、膳食纤维,膳食纤维能推动肠道的蠕动,可以促进食物消化 , 而且白萝卜和雪梨性凉,还能够清热降火 , 因此白萝卜炖梨有润肠通便的作用,有上火、便秘症状的人也可以食用 。
3.清热降火
【白萝卜炖梨加冰糖功效】 雪梨性寒、味甘,有养阴清热、生津润燥的功效;冰糖冰糖性平 , 入脾、肺经,能清热润肺;白萝卜含丰富的维生素、矿物质,还含有芥子油、粗纤维等成分,有清热解毒、消炎止咳的作用,因此白萝卜炖梨加冰糖能清热降火,适合咽喉肿痛、口舌生疮的人食用 。

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