文章插图
藏红花枸杞茶
材料
【藏红花可以和什么搭配泡水】 藏红花、枸杞 。
做法
1、将藏红花和枸杞洗净 ， 沥干水分；
2、将藏红花、枸杞放入杯中，加入沸水冲泡；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；
4、即可饮用，一日两次 。
功效：活血化瘀、补肾益精、养肝明目 。
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