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防风薏米粥
药膳材料：防风10g，薏苡仁10g 。
制法：水煮每日1次，连服1周 。
功效：清热除痹，适用于湿热痹阻型痛风 。
桃仁粥
药膳材料：桃仁15g，粳米160g 。
制法：先将桃仁捣烂如泥 ， 加水研汁，去渣 ， 用粳米煮粥，即可食服 。功效：活血祛淤 ， 通络止痛，适用于淤血痰浊痹阻型痛风 。
薯蓣薤白粥
药膳材料：生淮山药100g，薤白10g ， 粳米50g，清半夏30g ， 黄芪30g ， 白糖适量 。
制法：先将米淘好，加入切细淮山药和洗净半夏、薤白，共煮，加适量糖即可食服，不拘时间和用量 。
功效：益气通阳，化痰除痹，适用于因脾虚不运 ， 痰浊内生而导致的气虚痰阻之痛风 。
赤小豆粥
药膳材料：赤小豆30g，白米15g，白糖适量 。
制法：先煮赤小豆至熟，再加入白米做粥加糖 。
【痛风吃什么中药效果最好】 功效：清热利湿 ， 适用于湿热痹阻型痛风 。
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