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【香蕉和西红柿哪个减肥】 西红柿更减肥 。
虽然说香蕉和西红柿都是营养价值很高的水果，而且还有很好的清热消暑、通便减肥的作用，但是香蕉的含糖量为15%，而西红柿的含糖量仅为2.2%，且每100克香蕉的热量为89大卡 ， 而西红柿仅为18大卡，因此西红柿更有利于减肥 。
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