秋葵配什么壮阳持久


秋葵配什么壮阳持久

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食用秋葵是食物养生的一种 , 一般来说,搭配一些同样入肾经的食物 , 效果会比较好,秋葵可以配虾、鸡蛋、韭菜、甲鱼等入肾经的食物一起食用,帮助滋补阳气 。
食谱:秋葵炒虾米
材料:秋葵、虾米、生抽、油、盐 。
做法:
1、秋葵清洗干净 。
2、沸水焯水 。
3、虾米清洗干净 。
4、热锅放入秋葵,翻炒变色后放入虾米 。
5、生抽和食盐调味 。
【秋葵配什么壮阳持久】 6、出锅食用 。

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