冰箱剩菜微波炉加热几分钟

【冰箱剩菜微波炉加热几分钟】

冰箱剩菜微波炉加热几分钟

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一般高火3—5分为宜 。
放在冰箱里剩菜,如汤水较多的食物,可适当加热时间延长一些,但若是蔬菜、没啥汤水的食物 , 建议适当加热即可,通常蔬菜从冰箱里拿出来之后 , 放入微波炉需高火加热2—3分钟;而汤肴、肉类食物则需加热时间长一些,大概高火4—5分钟,以上加热时间食物量参考500克左右,如食物较多的情况下,还需适当延长 。
备注:像鸡蛋羹这样的食物,不宜加热过久 , 否则蛋羹会变老,口感和营养都会下降,通常高火3—4分钟即可 。

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