夏至节气菜吃什么


夏至节气菜吃什么

文章插图
奶油冬瓜球
配料:冬瓜500克,炼乳20克,熟火腿10克 , 精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量 。
做法:冬瓜去皮,洗净削成见圆小球,入沸水略煮后 , 倒入冷水使之冷却 。将冬瓜球排放在大碗内 , 加盐、味精、鲜汤上笼用武火蒸30分钟取出 。把冬瓜球复入盆中,汤倒入锅中加炼乳煮沸后 , 用水淀粉勾芡,冬瓜球入锅内 , 淋上香油搅拌均匀,最后撒上火腿末出锅即成 。
【夏至节气菜吃什么】 功效:清热解毒,生津除烦,补虚损,益脾胃 。

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