【夏至吃什么水果】
文章插图
桃子
眼下鲜桃上市，爱吃桃子的人又可以大饱口福了 。中医认为，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效 。尤其适用於伴有气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经等症状的人，常吃桃子可以强身健体、延年益寿 。
现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分 ， 有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用 。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用 。
推荐阅读
- 灌香肠为什么要放白酒 灌香肠为什么要用高度白酒
- 百香果泡酒有什么功效
- 自己在家怎么做出好吃的卤鸭脖 卤鸭脖怎么做
- 青岛美食十大必吃 青岛十大必吃美食是哪些
- 死亡花甲隔夜还能吃吗
- 迪庆美食好不好吃 迪庆美食街
- 百香果怎样吃最好
- 脊灰质炎是什么病
- 新鲜花甲隔夜还能吃吗
- 据说猕猴桃能抗癌是真的吗 常吃猕猴桃能抗癌吗