文章插图
有一定作用 。
【西柚能减肥吗】 西柚营养丰富,果肉中含有丰富的维生素C、维生素B1、柠檬酸等,还含有大量的膳食纤维和果胶,减肥期间吃西柚,不仅可以促进肠胃蠕动,还能产生饱腹感,帮助减少食欲,另外,西柚中还含有柚皮苷等有效成分 , 能促使燃烧储存的脂肪 , 因此,吃西柚可以辅助减肥,但更好的减肥效果,还需要控制饮食,坚持运动 。
推荐阅读
- 怎样做能够去除苦瓜的涩味 苦瓜怎么去除苦味的方法
- 西柚太苦了怎么办
- 西柚有点苦可以吃吗
- 吃南瓜能降血糖吗
- 吃哪些食物能够改善贫血 改善贫血的较好的食物有什么
- 南瓜和什么相克不能一起吃
- 菠菜为什么要焯水才能吃 吃菠菜为什么要焯水
- 肝脏不好吃什么食物能改善 肝不好吃什么食物调理
- 杨梅酒能降血压吗
- 花甲有什么地方不能吃