喝红酒会胖吗

【喝红酒会胖吗】

喝红酒会胖吗

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适量喝红酒不会,过量就会胖 。
红酒虽然主要的成分是酒精,但是每1000毫升红酒中也含有0.2-5克的糖分,常见的红酒每100克大约热量为96大卡,不算高也不算低,平常少量饮用,对体重的影响微乎其微 , 但是如果长期大量喝红酒,摄入的能量大于身体消耗的能量,发胖就是必然的 。

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