皮肤干燥起皮要怎么办


皮肤干燥起皮要怎么办

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皮肤干燥缺水是很多人都会遇到的情况 , 那么皮肤干燥起皮应该怎么办呢?
操作方法
  • 01日常饮食多吃一些碱性食物如蔬菜,瓜果、豆制品类,鸭梨、苹果、西红柿、草莓等,牛奶等,可使皮肤细腻光泽 。
  • 02每天喝足六到八杯水,外擦保湿效果好的护肤品,皮肤自内到外都水汪汪的 。
  • 03【皮肤干燥起皮要怎么办】保持充足的睡眠 。良好的作息能够给肌肤放长假,可以更好的保养肌肤,使皮肤细腻光泽不起皮 。

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