鲜奶什么时候喝最好


鲜奶什么时候喝最好

文章插图
早上 。
【鲜奶什么时候喝最好】 鲜牛奶中含有多种营养物质,富含蛋白质、脂肪,还含有钙、铁、锌等矿物质,早上喝牛奶能为人体补充多种营养 , 有提供能量的作用,还可以增加早餐的营养价值 。

    推荐阅读