长期喝柠檬水的坏处是什么呢


长期喝柠檬水的坏处是什么呢

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【长期喝柠檬水的坏处是什么呢】 1、影响牙齿的健康
柠檬中含有大量的柠檬酸,它会刺激牙龈,腐蚀牙釉质,如果没有及时的清洁牙齿 , 牙齿就会受到腐蚀,可能会出现蛀牙的情况 。
3、可能会出现肠胃不适
柠檬中含有丰富的柠檬酸,饮用后肠胃会分泌过多的胃酸 , 如果长期饮用 , 它会造成肠胃酸碱度不平衡的情况,从而就会出现腹痛、腹泻等肠胃不适的情况 。

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