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如果是单纯喝大麦若叶青汁粉减肥 ， 则是无用的 。
人体减肥主要的原理，就是要长时间身体消耗的热量大于摄入的热量 ， 这样才能够消耗脂肪 ， 减轻体重 。而大麦若叶青汁在饮用之后，并不能够促进热量的消耗 ， 如果没有配合其他的控制饮食或者增加运动量等措施，是无法变瘦的 。
【大麦若叶青汁粉有用吗】 一些人喝大麦若叶青汁变瘦了，这主要是因为大麦若叶青汁饮用后能够增加饱腹感 ， 减少了正餐热量摄入的结果 。
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