石榴怎么吃


石榴怎么吃

文章插图
1、直接吃
新鲜石榴直接吃口感清甜、营养摄取最为全面 。
材料:石榴 。
做法:
1、石榴的外皮用清水清洗干净 。
2、水果刀在两端横向切开 。
3、然后顺着石榴的瓣膜,纵向划开果皮 。
4、用手掰开果皮 。
5、取出石榴籽食用 。
2、榨汁喝
石榴营养丰富,可以和其他水果一起榨汁喝,口感更丰富 。
材料:石榴、雪梨、酸奶 。
做法:
1、石榴剥开备用 。
2、雪梨洗净,去皮、去核、切成小块 。
【石榴怎么吃】 3、石榴籽放入榨汁机里面榨汁 。
4、石榴汁倒出来 , 过滤渣滓 。
5、然后将石榴汁和梨块放入榨汁机中榨汁 。
6、果汁倒入杯中,加入酸奶搅匀 。
7、食用 。

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