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1、马齿苋性寒 ， 食用会增加肠道的滑利性，并且促进人体中水分的排出，有增加排尿量的作用，因此马齿苋吃多了有可能尿频 。
【为什么吃马齿苋会尿频】 2、马齿苋中含有较多的矿物质 ， 食用会改变身体的渗透压，为了平衡渗透压 ， 机体会采用增加水分排出的方式来刺激金属离子的排出，因此也会增加排尿次数 。
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