【莲子心泡水可以天天喝吗】
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不建议天天喝 。
莲子心是一类营养价值较高的药材 ， 适量饮用具有一定清热降火、清心安神的作用，但莲子心性味寒凉，过量饮用可能会导致体内寒气过多，从而出现腹泻、腹胀、腹痛等肠胃不适的情况，对人体健康造成威胁 ， 因此一般不建议天天喝莲子心泡水 。
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