白水煮鸡胸肉煮多久可以吃


白水煮鸡胸肉煮多久可以吃

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10~15分钟即可 。
【白水煮鸡胸肉煮多久可以吃】 鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用 , 水煮鸡胸肉也是较常见的一种吃法,一般来说 , 鸡胸肉煮10~15分钟即可 , 若煮的时间太长 , 可能会降低食用口感 。但水煮鸡胸肉具体需要多长时间,还应该根据鸡胸肉的用量、火力大小等决定 。

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