哪些人不适合吃冬瓜


哪些人不适合吃冬瓜

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1、脾胃气虚者
冬瓜性寒,具有清热解暑的功效,若脾胃气虚者过量食用,可能会导致身体不适 。
2、腹泻便溏者
冬瓜中含有大量的膳食纤维 , 能促进肠胃的蠕动,有排毒通便的功效,且冬瓜性寒凉,若腹泻便溏者食用,可能会加重腹泻的症状 。
3、胃寒疼痛者
【哪些人不适合吃冬瓜】 冬瓜是常见的寒凉蔬菜,含有大量的碳水化合物、膳食纤维等,若胃寒疼痛者过量食用,可能会增加肠胃的负担,加重不适症状等 。

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