石榴吃的是种子吗


石榴吃的是种子吗

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石榴种子可以吃,但是吃不吃得看个人饮食习惯,所以,我们常说的吃石榴是指吃石榴果肉,石榴果肉包裹在石榴种子外面 , 一般说的吃石榴都是这个 。
【石榴吃的是种子吗】 榴性温,味甘、酸涩,石榴中含有维生素、矿物质、有机酸、膳食纤维微量元素等营养成分,食用石榴具有助消化、美容养颜的功效,一般人群皆可适量食用石榴 。

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