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1、可以起到滋阴、益血的作用：能够预防和缓解女性出现阴虚的症状和血虚的症状 。
2、可以提高免疫系统的功能，有助于预防一些疾病的发生 。
【西洋参对月经不调有好处吗 红参对女人的好处】3、可以起到镇静安神的作用，有助于改善睡眠 。
4、可以起到抗氧化、抗衰老的功效 。
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