白灼虾煮多长时间 虾煮多长时间

【白灼虾煮多长时间 虾煮多长时间】

白灼虾煮多长时间 虾煮多长时间

文章插图
1、虾至少要煮10分钟以上才能食用 。
2、虾的营养价值非常丰富 , 里面含有大量的蛋白质、钙离子、维生素和矿物质 。虽然三分钟左右就可以把虾做熟,但是虾中的细菌和寄生虫含量比较多 , 如果没有足够10分钟,就无法杀灭虾里面的有害成分,摄入人体有可能会刺激胃黏膜,出现寄生虫性肠道疾病,从而不利于人体健康 。有过敏性疾病的人群不建议吃虾,不然可能会导致原有症状加重 。

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