一组波比跳是几个

【一组波比跳是几个】

一组波比跳是几个

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1.20至30岁的人进行波比跳单次至少要连续完成15个 , 1分钟做25个才算合格 。
2.30至40岁的人单次训练要连续完成12个,1分钟可以完成22个时才算合格 。
3.40至50岁的人单次训练要连续完成8~10个,1分钟完成15个才算合格 。

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