小南瓜怎么蒸好吃


小南瓜怎么蒸好吃

文章插图
1.将小南瓜洗净外皮后,可以切大块放在蒸格上蒸即可 。
【小南瓜怎么蒸好吃】2.小南瓜一般蒸15分钟左右即可,不宜时间过长 , 否则容易致使其中的维生素、矿物质等营养成分流失过多 , 从而降低南瓜的营养价值 。

    推荐阅读