经期能喝莲藕排骨汤吗

【经期能喝莲藕排骨汤吗】

经期能喝莲藕排骨汤吗

文章插图
可以适量喝 。
经期女性体质比较弱,需要补充营养,而莲藕排骨汤营养丰富,滋补作用强,一般情况下经期是可以适量饮用的,但是由于其中的莲藕性质偏寒凉,若是经期有严重痛经症状的话,那么就建议最好少喝或者不喝 。

    推荐阅读