喂宝宝吃辅食 ， 除了能为宝贝添加营养外 ， 也能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力 。 但如果在辅食路上 ， 宝宝“罢工”不想吃了怎么办？家长一定要找出原因 ， 这样才能“对症下药” 。 快来看看宝宝不吃饭的常见原因吧！
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“嚼不动、吞不下 ， 太难吃啦”宝宝的咀嚼能力是一点一点锻炼出来的 ， 刚开始添加的辅食要细腻 ， 易于咀嚼 。 如果一开始就让宝宝吃费力咀嚼的食物 ， 他可能会受不了 ， 非常排斥呢 。 因此在刚做辅食时 ， 尽量用辅食机或搅拌机将蔬菜、肉打碎 ， 这样打出的菜泥肉泥更细腻 ， 在宝宝初尝辅食阶段更易接受 。
随着宝宝长大 ， 就要给他逐渐尝试有颗粒感的食物 ， 锻炼他的咀嚼能力 。
“天天吃这个 ， 好烦呀”宝宝正处于味觉发育时期 ， 如果每餐都让他吃相同的辅食 ， 当然会“罢工”不吃啦！因此要多花点心思在辅食食谱上 ， 尽量换着花样来 ， 打开宝宝的好胃口 。
“这是什么东西？从没见过”宝宝对于新食物的接纳 ， 需要1、2周的时间 ， 这期间可能拒绝新食物 。 但要坚持让宝宝尝试 ， 或者换个煮法 ， 说不定宝宝就爱吃了！
“好烫（冰） ， 不敢吃”宝宝舌头比大人的敏感 ， 过冷过热都可能引起宝宝的抗拒 。 给宝宝吃辅食时要注意温度 ， 如热粥 ， 一定要吹温后再喂宝宝 ， 不然宝宝被烫过一次后 ， 下次可能就不敢吃了 。
“我不舒服 ， 不想吃”【宝宝不爱吃辅食，你该如何招架？】宝宝口腔溃疡或食欲不振的时候 ， 会将美食拒之门外 。 因此要多观察宝宝平日的表现 ， 看是哪里出问题了 ， 检查下小嘴看有没小泡泡 。 只有在宝宝身体健康时 ， 他才有兴致去尝试美食哦 。
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