吃盐太多容易引发高血压， 为了防辐射就多吃碘盐， 得不偿失 。 那对于囤了好几箱盐的人来说， 到底该怎样消灭掉这些盐呢？
碘盐长期存放可能只剩“盐”
炒盐——缓解颈椎痛
盐性味微辛， 有补肾强骨、温经通络之功;红花性味辛温， 归肝、肾二经， 有活血祛淤、温经止痛之效;花椒性味辛温， 归脾、胃、肾三经， 外用有温经散寒、通络止痛之功 。
操作：取1袋500克装的食盐， 放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不能有油)， 炒时在盐里加适量红花、花椒， 然后把炒好的热盐装进棉布口袋， 用绳子系紧袋口 。 待盐晾至温热后， 可将盐袋敷在颈椎处， 能缓解颈椎不适 。
炒盐——缓解痛经
宫寒是女性痛经最常见的原因， 先天体质虚寒， 过食生冷、腹部受寒等也很容易引发痛经， 这时可以试试中药炒盐熨敷法 。
【盐的妙用 中医教你妙用囤多了的盐】操作：准备500克粗粒盐， 加入红花15～30克、莪术(ézhú)15～30克， 放入铁锅内干炒10分钟 。 待粗粒盐发黄发热后， 把中药和盐铲起， 放入厚一点的棉布口袋里系好 。 晾至温热时， 将布袋放在腹部， 这样可以疏通经络、活血化淤、温经散寒， 对宫寒型痛经很有效 。
这个方法可以在月经来前一周进行， 每次熨敷30分钟左右 。 中药盐可反复炒或用微波炉加热， 但还是以铁锅干炒为最好 。 在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用 。
盐水洗鼻—治疗鼻炎新方法
打扫卫生时不妨用点盐
除涂料味新装修的房子里总会有一股涂料味， 只要在室内放置两盆泠盐水， 涂料味就可以减轻不少 。
清洁地毯如果不小心把红酒洒在地毯上， 可以将盐撒在污渍处， 放置15分钟， 盐会吸净地毯上残留的红酒 。
擦亮水龙头铜质水龙头使用一段时间后容易晦暗， 将等量的盐、面粉和醋搅拌成糊状， 用抹布涂在铜质水龙头上， 1小时后擦除， 水龙头就能恢复光亮 。
对付新铁锅铁腥味新锅买回来后， 先将适量食盐放在锅内炒一炒， 炒至盐快焦的时候， 把盐倒掉， 锅中的铁腥味就没有了 。
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