孕妇可以吃猴头菇吗?



孕妇可以吃猴头菇吗?

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孕妈能吃猴头菇吗? 能吃!
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品, 可以为准妈妈补充各种营养物质, 能够帮助消化、增减食欲 。
坐月子能吃猴头菇吗? 能吃!
坐月子可以吃猴头菇 。 猴头菇对增强人体免疫力有很好的作用, 长期食用, 可提高人体对流感等疾患的抵抗力, 还能降血脂、充养气血 。
哺乳期能吃猴头菇吗? 能吃!
猴头菇营养丰富, 有补益脾胃提高乳汁质量和母婴抵抗力的功效 。
婴幼儿期能吃猴头菇吗? 12个月以上能吃!
【孕妇可以吃猴头菇吗?】1岁后的宝宝可以吃些猴头菇, 添加量要从少到多, 不过一定要切碎, 防止宝宝被噎住, 另外吃菌类食品前请先确认宝宝是否对蘑菇过敏 。

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