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孕妈能吃蜂蜜水吗？ 能吃！
【孕妇可以吃蜂蜜水吗？】准妈妈容易发生便秘 ， 适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘 ， 另外还能改善睡眠、促进消化 。 蜂蜜水中含有较为丰富的蛋白质和维生素C ， 适量食用有助于增强母婴的免疫力 ， 保护母子皮肤的健康 ， 对胎宝宝的生长发育大有好处 。
坐月子能吃蜂蜜水吗？ 能吃！
新妈妈可以适量饮用蜂蜜水 。 为了免于被便秘所困扰 ， 新妈妈可以用温水泡蜂蜜来饮用 ， 注意不要用沸水 ， 会破坏蜂蜜的营养成分 。 另外 ， 也不要空腹服用 ， 不利于肠胃的健康 ， 建议在饭后饮用 。
哺乳期能吃蜂蜜水吗？ 能吃！
蜂蜜水中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收 ， 还有润肠通便、促进睡眠的作用 ， 适合哺乳期妈妈饮用 。 但也不能过量饮用 ， 以免乳汁糖分太高 ， 影响宝宝的味觉和肠胃发育 。
婴幼儿期能吃蜂蜜水吗？ 12个月以上能吃!
蜂蜜中含有肉毒杆菌 ， 容易使宝宝中毒 ， 所以1岁以内的宝宝不能沾蜂蜜 。 1岁以后的宝宝有特殊需要时可以少量吃一点 。
