文章插图
三、健康的尿液是什么样的
1、颜色
应该是淡黄透亮的 。 健康的尿液应该是淡黄、透亮的 ， 不会有沉淀、浑浊的现象 。 但很多因素都会影响尿液的颜色 ， 比如饮水量、体温的变化以及食物、药物的作用 。 喝水多的时候 ， 尿液可能像白开水一样 ， 是无色的 。 喝水少、出汗多的时候 ， 尿液就可能会呈啤酒似的黄色 ， 这些情况都是正常的 。
2、排尿频率
每天不应超过8次 。 从理论上说 ， 一个人每天的排尿次数不应超过8次 。 白天7次 ， 晚上1次 ， 这是最佳比例 。 但个人饮水量不同 ， 白天排尿4-6次也是正常的 。 夜尿最好不超过2次 ， 如果睡前喝水较多 ， 起夜次数随之增加 ， 也是正常的 。 但如果晚上没喝多少水 ， 却老是起夜 ， 就要留意疾病了 。
3、尿量
每天1500毫升 。 我们每天的排尿量应该在1500毫升左右 ， 但由于人们的饮水量不同 ， 只要每天的尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有问题 。 一天的尿量少于400毫升 ， 就是少尿的表现 。 而多于3000毫升 ， 就属于多尿 。
结语：尿液浑浊的时候你的身体就不健康了 ， 为此 ， 我们在日常还是需要好好的观察的 ， 如果发现自己的尿液泡沫多 ， 浑浊的话 ， 就要多注意了 ， 尿液浑浊可能的原因还是蛮多的 ， 我们应该要有正确的认识才是好 。 如果是身体不健康的话 ， 那就要及时的处理了 。
推荐阅读
- 阑尾炎治疗 中医治疗阑尾炎的偏方
- 癌症泛滥 癌症候选人的防癌要点
- 搓澡时搓出来的“泥”到底是什么
- 小柴胡汤 它的组成和功效是什么
- 通过头发竟能看出疾病来 头发与五脏的关系
- 经常染发会致癌是否是真的 变换发色别走入染发误区
- 用不合适的牙刷刷牙太不卫生 正确的刷牙方式揭秘
- 碱性食物是否可以起到减肥的效果呢？
- 赛睿耳机怎么样(赛睿寒冰1怎么样)
- 广告文案上加上“限时特卖” 餐厅的营业额成倍提升