敏感肌肤碰上尘螨让人心慌，你需要注意的细节事项有哪些 _敏感

据信，当谈到螨，许多妇女和姐妹不会感到奇怪，虽然螨的大小是小的。然而，如果它们长时间地呆在脸上，就会造成皮肤损伤，特别是在炎热的夏天，它们更可能集中精力爆发病情。
它会导致你脸上的痤疮和痘痘。那么，什么是螨?我们如何防止它们发生?别紧张，看看我们的介绍吧。

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什么是螨?
螨是小动物。它们的大小通常约为0.5毫米，有些小到0.1毫米，所以肉眼看不到它们。目前，全世界已发现5万多种螨。一般分为尘螨、粉螨、食蜜螨和革螨。
其中尘螨分布最广。它们以人体汗液、分泌物和脱落的皮肤碎片为食。今天我们要讲的是这种尘螨。
我们敏感的皮肤对这种皮肤特别敏感，而且反应强烈。一旦有反应，如红血球，如何保持它?

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首先，选择敏感系列的护肤品，如冷膜、敏感霜、细胞乳剂霜等，使皮下神经丛平静。
2.第二步。避免使用发热护肤系列，不要在大面积按摩面部(或不按摩) ，不要使用磨砂膏。
3.使用同一品牌的化妆品，选择不浓香、不含酒精等刺激性化妆品。
4.使用特效的润肤精华，加强肌肤组织，改善脆弱肌肤。
5.尽量不要化妆或浓妆;
6.如果出现皮肤过敏，立即停止使用化妆品，观察并护理皮肤。

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避免以下食物：
1.易致敏和加剧湿疹的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡肉、花粉等。
2.会引起瘙痒的食物，如浓茶、咖啡、烟草、洋葱、大蒜、姜、胡椒等。
【敏感肌肤碰上尘螨让人心慌，你需要注意的细节事项有哪些】 3. 能引起血液、空气和水分的食物，如芋头、牛肉、洋葱、韭菜、雪茄烟、胡椒、羊肉、竹笋等。