虽说我们和日本有一些历史上的仇恨 ， 但面对健康问题 ， 我们还是不得不实事求是地说：日本的长寿人口比例高居世界第一 ， 人均寿命可达80多岁 。
这是什么概念 ， 我国有句古语叫“六十花甲 ， 七十古来稀” ， 能活到七十岁已经算是非常稀少了 ， 更不用说人均80岁的寿命了 ， 的确是匪夷所思 ， 下面我们就来分析：为什么日本国民的寿命会相对长一些呢？
环境因素
和希腊类似 ， 日本位于一座海岛上 ， 四面临海 ， 海风时刻吹拂着这个国家 ， 于是 ， 微咸干燥的海风便连带着把空气中的湿气也带走了 ， 因此 ， 日本国民体内的湿气也相对少得多了 。 而且我们知道 ， 由湿气引发的身体疾病特别繁多 ， 包括便秘、高血压、肾虚、虚胖等等 ， 由此可知 ， 环境的优越性造成了日本国民对很多疾病的避免 。
教育背景
中国的教育重视的是文化教育 ， 以国民的文化水平为至高目标 ， 与中国不同 ， 日本更重视体育教育 ， 或许是地处岛国 ， 地震等自然灾害不断 ， 由此就形成了居安思危的意识 ， 他们倡导“武士道” ， 从这个角度来说 ， 体育锻炼的加强的确也是他们长寿的原因之一 。
【日本国民平均寿命世界第一 原因竟是这】中国的长寿秘籍
虽说我国国民在人均寿命上不及日本 ， 但历史上我国的长寿老人也是浩如烟海的 ， 留下了各种美谈 ， 也形成了自己独特的长寿秘籍 。
太极拳
近几日网上炒的沸沸扬扬的“徐晓东大战太极宗师” ， 结果20秒就将其KO ， 于是国民就认为太极不行 。 其实 ， 说这个话的根本原因在于他们不懂中国文化 ， 中国圣人从不以武力取胜为上 ， 太极更是重视内在修养 ， 而非击败别人 。 所谓“种瓜得瓜 ， 种豆得豆” ， 散打以击倒他人为目的 ， 太极以和为贵 ， 就像君子遇到了流氓地痞 ， 如何取胜？
所以对于太极拳 ， 我们还应当存以自豪之心 ， 切莫听炒作者谗言 。
书画艺术
历史规律发现 ， 中国最长寿的职业竟然是书法家 ， 从理性的角度分析 ， 书法能给人平心静气的体会 ， 让人远离名利 ， 由此实现养生长寿的功效 。
由以上分析可知 ， 长寿与自然因素和文化因素密不可分 ， 对我们来说 ， 能借鉴他人的长处 ， 补自己的短处 ， 是我们需要努力的方向 。
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