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孕妈能吃紫苏吗？ 能吃！
紫苏叶有理气和胃功效， 对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用 。 紫苏叶有发表， 散寒， 理气等功效， 可治感冒风寒 。
坐月子能吃紫苏吗？ 能吃！
紫苏叶有理气和胃功效， 可在产妇的膳食里加入调味 。
哺乳期能吃紫苏吗？ 能吃！
紫苏叶有理气和胃功效， 可在哺乳妈妈的膳食里加入调味 。 鲜叶生拌， 加少量熟油即食， 味道鲜美， 且利于各种维生素的吸收 。
婴幼儿期能吃紫苏吗？ 24个月以上能吃!
【孕妇能吃紫苏吗？】宝宝能够吃紫苏， 但是紫苏属于药材， 是有药性的， 家长不要经常给宝宝吃， 建议等宝宝满24个月后再吃 。
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