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揭秘洗牙存在的认识误区
误区一：天天刷牙就不需要洗牙了
“洗牙”又称龈上洁治术 ， 是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑以及牙面上沉积的色素 ， 并抛光牙面 ， 以延迟菌斑和牙石再沉积 。 “很多人觉得认真刷牙了就解决问题了 ， 这个观念是错误的 。 ”洗牙就是保健牙齿 。 刷牙刷得再认真再好 ， 也难免留有死角 。 临床上 ， 许多看起来表面挺干净的 ， 可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢 ， 发展下去就会形成结石 。 此外 ， 洗牙恰恰是预防或是中断牙周炎发展的一个好方法 。
误区二：可以很久才洗一次牙
牙菌斑是牙周病的元凶 ， 在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成 。 要是不定期清除 ， 再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积 ， 日久天长 ， 就会形成牙石和引起牙周玻因此 ， 一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次 。 如果洗牙之后发现牙周病 ， 则由医生根据不同患者的情况 ， 制定相应复诊计划 。 如果已经患有牙周炎的病人 ， 或者是牙周情况比较差的 ， 建议半年洗牙一次 。 另外 ， 吸烟人群 ， 糖尿病患者 ， 中老年人（特别是更年期前后的女性） ， 卫生习惯不好的人群 ， 工作熬夜过多以致劳累程度较高的人群 ， 都需要注意定期洗牙 。
误区三：洗牙伤牙齿
许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质 。 有关专家介绍 ， 洗牙会在牙齿表面留下只有显微镜下才可看到的微小划痕 ， 但牙齿组织是不会受到损伤的 。 洗牙之后一般都要进行抛光处理 ， 可以弥补这些细微的粗糙面 ， 减少色素沉着或沉积牙石的几率 。 也有人怕“把牙缝洗大了” ， 这只会在牙石比较多的人身上出现 。 牙齿天然是有缝隙的 ， 甚至由于牙龈的萎缩造成牙缝的增大 ， 但由于牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝 ， 看上去牙齿之间挺紧实的 。 一旦洗牙后去除了牙石 ， 牙龈肿胀逐渐消退 ， 牙缝就变得明显起来 。
误区四：本来好好的 ， 洗完牙后反而会酸痛
洗完牙一段时间内有些人会有冷热刺激敏感的情况 ， 这是正常的 。 因为牙石阻挡了外界的刺激 ， 去除后牙齿暴露在外界环境中 ， 会产生敏感症状 。 如果是健康的牙齿 ， 这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失 。 需要注意的是 ， 如果长时间敏感症状不消失 ， 很可能是由于牙龈萎缩造成牙颈部暴露 ， 致使牙本质外露 ， 如不及时治疗 ， 长时间的刺激会损伤牙髓 ， 引起牙髓发炎 。
洗牙的好处
1、有助于保持良好的口腔卫生
洗牙 ， 将有助于确保您维护良好的口腔健康 ， 与牙科检查有着异曲同工之妙 。 如果您的牙齿成长脱离了正轨 ， 那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路 。
2、可以预防牙龈方面的疾病
不经常洗牙有可能患牙周病 ， 这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病 ， 会使您的牙齿移位 ， 是导致成年人牙齿脱落的元凶 。 如果早期诊断 ， 牙周病可以治疗和扭转 。 如果没有得到治疗 ， 后面将导致更严重的牙龈疾病 。 定期的洗牙和检查 ， 可以有效防止牙床疾病 。
3、有助于维持身体健康
最近的研究表明 ， 不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风 。 每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康 ， 并可能降低您患心脏病和中风的风险 。
4、有助于较早地发现牙科问题
您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象 ， 无论是你的牙齿还是牙龈 。 如果通过洗牙及早地发现了蛀牙 ， 那么只要打破填料和牙床 ， 牙病很容易就可以治愈 。 如果您没有洗牙的习惯 ， 那么当这些问题恶化后再去治疗 ， 拔牙可能会成为唯一的治疗选择 。
5、经常洗牙有助于防止口臭
【揭秘洗牙存在的认识误区】 牙科研究表明 ， 不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭 。 良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步 。 而洗牙则是消除口臭的最佳途径 。
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