用鲜豆浆与粳米100克煮粥 , 熟后加冰糖少许 。 可辅助治疗贫血 。
芝麻粥
黑芝麻30克 , 炒熟研末 , 同粳米100克 , 煮粥食之 。 孕妇常食 , 能辅助治疗妊娠贫血 。
鸡汁粥
先将母鸡一只煮汤汁 , 取汤汁适量与粳米100克煮粥食 。 孕妇常食 , 可辅助防治贫血症 。
总结:相信小编为大家解说的贫血应该怎么办都有了相对应的措施 。 希望大家把这些方法告诉你身边和你一样贫血的人 , 让你身边所有的人都远离贫血 , 拥有一个健康的身体 。
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