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脚后跟干裂是什么原因
引起脚后跟干裂的原因有很多 , 不能一概而论 , 有的人天生皮肤干燥 , 有的人则是生活习惯不好 。 下面小编就来总结一下引起脚后跟干裂的原因主要有哪些 。
1、生活习惯不好 , 不按时洗澡 , 容易造成脚后跟干裂 。
2、光着脚在地面上走来走去 , 容易引起真菌感染 , 引起脚后跟干裂、脱皮甚至出血 。
3、身体内缺乏维生素容易让皮肤干燥、脱皮 , 缺乏正常的弹性和水分 。
4、气候干燥或者室内太干燥 , 由于脚后跟的角质层比身体其他部位都厚 , 弹性就会更小 , 在湿度不够的情况下 , 脚后跟的脱皮、干裂情况就会特别严重 , 这点在北方的冬春季节尤其明显 。
脚后跟干裂怎么办
虽然脚后跟在开始干裂的时候 , 并没有什么不适的感觉 , 但如果不理会的话 , 脚后跟会越来越干 , 甚至开始流血 , 成为竖状的血道子 , 为了不让伤口变得这么严重 , 所以我们在发觉脚后跟的皮肤异常干燥的时候 , 就要开始行动了 。
1、泡完脚后不要擦干脚 , 而且要涂抹凡士林或者是甘油来保湿滋润;如果干裂严重的话 , 需要在脚上套一个塑料袋子 , 这是民间的土方法 , 但是真的很管用 。 第二天脱下袋子 , 再涂抹一层凡士林即可 。
2、如果出血已经很严重了 , 则需要到医院 , 让医生给开点药了 , 一般是含抗生素的、油脂含量高的药膏 。
3、脚后跟干裂的时候 , 不能用手撕或者是剪刀剪开 , 这样会加速伤口的恶化 。
4、此外 , 不能穿太高的鞋 , 会把伤口磨破;而且每天泡脚要适可而止 , 不能超过半个小时 。
怎么防止脚后跟干裂
有过脚后跟干裂“经验”的人都知道这样的感觉 , 穿袜子的时候 , 脚后跟上的干皮会与袜子挂在一起 , 很是疼痛;就算晚上睡觉的时候 , 也可能划到被子 。 要防止这样的事情一而再再而三的发生 , 就要在平时好好保护自己的脚后跟 , 具体应从以下几个方面入手 。
1、平时不要光着脚在家里走动 , 尤其是在干燥的冬春季节 。
2、不少MM都有涂抹护手霜的习惯 , 但是千万不要忘了双脚也是需要保护的 , 实惠的凡士林、甘油就足以满足脚后跟对水分的需求 。
3、要做好日常卫生工作 , 勤洗澡洗脚 。
【脚后跟干裂是什么原因】 4、尽量不要穿太高的高跟鞋 , 以防磨破脚后跟 。
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