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刮痧的作用 你绝对不知道的四大作用( 二 )

小知识


4、用弧线刮法刮拭颈部侧面的胆经 ， 从风池穴刮至肩井穴 ， 每侧刮拭20～30次 。
刮背部用直线法刮拭脊柱两侧的膀胱经 ， 重点刮拭心俞、脾俞、胃俞、肾俞 ， 每一侧刮拭10～20次 。
刮四肢
1、用直线法刮拭前臂外侧大肠循行区域 ， 合谷穴、曲池穴、手三里穴可以用点压法、按揉法 。
2、用直线法刮拭心包经的内关穴 ， 然后刮拭小腿外侧胃经的足三里穴、脾经的血海穴、三阴交穴 ， 每侧刮拭10～20次 。
四、颈肩酸痛
中医认为颈肩酸痛是由于颈肩部气血瘀滞所致 。 刮痧疗法可以舒筋通络 ， 活血化瘀 ， 促进局部新陈代谢 ， 使原本僵硬的肌肉放松 ， 调整亚健康状态 。
刮颈肩部
1、用直线刮法刮拭督脉 ， 从风府穴到大椎穴 ， 刮膀胱经 ， 从玉枕、天柱到大杼、风门 ， 从后发际上 ， 棘突双侧分别由上向下刮拭 ， 每一侧刮15～20次 。
2、用弧线刮法刮拭足少阳胆经 ， 由风池及乳突根部从上向下 ， 经过肩井 ， 刮向肩端 ， 每侧刮15～20次 。
刮背部用直线刮法刮拭膀胱经 ， 从玉枕经天柱、大杼、风门、肺俞到厥阴俞 。 刮拭肩中俞、天醪至膏盲、天宗 ， 每侧刮15～20次 。
刮四肢
1、沿手阳明大肠经 ， 从肩龋过曲池到合谷 ， 刮15～20次 。 点压按揉合谷穴 。
2、用直线刮法沿足阳明胃经循行线刮拭 ， 从足三里到条口 ， 每一侧刮15～20次 。
【刮痧的作用 你绝对不知道的四大作用】总结：通过上述的文章对刮痧的四大作用进行了具体的介绍 ， 大家现在对于中医刮痧的了解是不是已经非常透彻了呢？如果大家喜欢这些知识的话 ， 不妨试着把这些知识分享给身边更多有需要的朋友吧！让他们也能对传统的中医疗法更加了解 。

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