【失眠怎么办 10种中药材帮你远离失眠困扰】结语：看了上文的介绍 ， 我想大家都应该知道哪些中药能够缓解失眠了吧！还有小编为大家推荐的一些适合失眠吃的食物 ， 大家可以试试哦！希望大家能够早日摆脱失眠的困扰！
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